Manche Themen, die wir in uns tragen, sind so persönlich, dass es uns schwerfällt, darüber zu sprechen – vor allem, wenn es um intime Bereiche geht. Diese Gedanken und Gefühle mit anderen Männern zu teilen, liegt uns oft fern. Die Sorge, sich verletzlich zu zeigen oder nicht verstanden zu werden, hält uns oft davon ab, uns zu öffnen.

Ich verstehe diesen inneren Schutzraum und betrachte ihn als schützenswert. Deshalb arbeite ich vorwiegend im 1:1 Setting, um dir den Raum zu geben, dich ganz ohne Druck und in deinem eigenen Tempo mit deinen Themen auseinanderzusetzen. Hier geht es nur um dich, um deine Bedürfnisse und um das, was dich wirklich bewegt. In dieser sicheren Umgebung kann Heilung und persönliches Wachstum entstehen.

Doch es gibt auch eine andere Seite: In der Verbindung mit anderen Männern liegt eine große Kraft. Der Austausch in Männerkreisen kann uns helfen, zu erkennen, dass wir alle ähnliche Herausforderungen erleben – auch wenn wir oft glauben, allein damit zu sein. Wenn wir gemeinsam erfahren, dass niemand perfekt ist und wir alle "nur mit Wasser kochen", entsteht eine heilende Gemeinschaft. Es ist befreiend zu sehen, dass wir in unserer Menschlichkeit alle gleich sind.

Diese Erfahrungen in der Gruppe schaffen nicht nur Verbundenheit, sondern auch die Möglichkeit, sich gegenseitig zu unterstützen und zu stärken. In Männerkreisen wird sichtbar, dass wir in unserer Offenheit und Verletzlichkeit wahre Stärke finden können.

Du entscheidest, wann du bereit bist, diesen Weg zu gehen – sei es im geschützten 1:1 oder später im Kreis der Männer. Beide Wege führen zur Selbsterkenntnis und zu mehr innerer Freiheit.