Es ist Zeit für ein Sabbatical!
Daher wird meine Coachingtätigkeit vorübergehend pausiert. Für Fragen, Wünsche oder Anliegen bin ich weiterhin gerne für euch da. Schreibt mir einfach eine E-Mail an info@thomasschwab.at.
Alles Liebe, Thomas
Herzlich Willkommen auf meiner Seite
In meinem Coaching biete ich vor allem Männern einen Raum für echte Begegnung – mit sich selbst und mit dem, was im Inneren wirkt. Gleichzeitig ist dieser Raum offen für alle Menschen, die bereit sind, sich selbst ehrlich zu begegnen, unabhängig von Geschlecht oder Identität. Es geht nicht um Optimierung oder Perfektion, sondern um Wahrheit. Um das, was sich zeigt, wenn die äußeren Hüllen fallen. Wir schauen behutsam, aber radikal dorthin, wo es vielleicht weh tut – denn genau dort liegt oft der Anfang echter Veränderung. Ich begleite dich klar, präsent und mit offenem Herzen – in einem Raum, der hält, fordert und wandelt.
Alles Liebe
Thomas
Coaching for Men
Im Männercoaching geht es um Selbstbewusstsein, emotionale Stärke und authentische Männlichkeit. Themen wie Beziehungen, Karriere, innere Balance, Umgang mit Stress und persönliche Entwicklung stehen im Fokus. Es ist ein Raum für Klarheit, Wachstum und die Entfaltung deiner individuellen Stärke.
Leadership Coaching
Ich begleite dich im 1:1 Coaching – für starke Leadership-Skills, mehr Resilienz und tiefere emotionale Intelligenz. Wir schärfen deine Klarheit, stärken deine innere Balance und machen dich wirksamer in Führung und Leben – authentisch, nachhaltig, kraftvoll.
Anti Performance Coaching
Weniger leisten. Mehr leben.
In einer Welt, die ständig nach mehr ruft, schaffe ich einen Raum für Weniger: weniger Druck, weniger Rollen, weniger Funktionieren.
Dafür mehr Spüren, mehr Echtheit, mehr Sein.
Anti Performance Coaching richtet sich an Männer, die sich nach Entschleunigung sehnen, die Kontrolle loslassen und sich selbst wieder näherkommen wollen – jenseits von Erwartungen, To-dos und Selbstoptimierung.
Hier darfst du einfach Mensch sein.
Führung
Mag. Thomas Schwab ist in der Führungskräfteentwicklung tätig und hat verschiedene Konzepte und Modelle entwickelt, die auf die Verbesserung von Führungsverhalten und Führungskompetenzen abzielen. Sein Fokus liegt oft auf emotionaler Intelligenz, Kommunikationsfähigkeit und der Entwicklung von authentischem, werteorientiertem Führungsverhalten.
Er setzt in seiner Führungspraxis auf einen praxisorientierten Ansatz, der stark von seinen Werten und seiner Philosophie der emotionalen Intelligenz, Authentizität und verantwortungsbewussten Führung geprägt ist. In seiner Arbeit legt er großen Wert darauf, Führung nicht nur als eine Hierarchie oder eine Aufgabenteilung zu sehen, sondern als eine partnerschaftliche, wertschätzende und fördernde Beziehung zu den Mitarbeitenden.
Führung bedeutet...
"Führung bedeutet, Menschen mit Klarheit, Verantwortung und Empathie zu begleiten – nicht zu kontrollieren, sondern Potenziale zu entfalten."
"Es gibt kaum etwas Schlimmeres als eine Führungskraft, die eine Rolle spielt. Authentizität bedeutet, sich selbst und seinen Werten treu zu bleiben. Wer vorgibt, jemand zu sein, der er nicht ist, verliert langfristig an Glaubwürdigkeit."
"Führung heißt nicht Ansagen machen, sondern den Raum schaffen, in dem Menschen wachsen können."
"Gute Führung ist wie guter Sport: Klar im Ziel, stark im Team und immer in Bewegung."
"Leadership ist kein Titel, sondern eine Haltung – und die zeigt sich im täglichen Miteinander."
"Weniger Boss, mehr Coach – echte Führung bedeutet, Menschen stark zu machen."
Beziehung & Kommunikation
Die Essenz für Veränderung
Privat und im Business
Ob in deiner Partnerschaft, im Umgang mit dir selbst oder in der Zusammenarbeit zwischen Führungskräften und Teams – die Qualität deiner Beziehungen und deiner Kommunikation bestimmt, wie erfolgreich und erfüllt du deinen Alltag erlebst.
Meine Kernkompetenz liegt genau hier: Beziehungen verstehen, Muster durchbrechen und Kommunikation neu ausrichten.
Beziehungsmuster verändern:
Alte Prägungen und unbewusste Dynamiken prägen, wie wir miteinander umgehen – oft mehr, als uns bewusst ist. Gemeinsam decken wir diese Muster auf und gestalten sie neu.
Kommunikation optimieren:
Die richtigen Worte, die passende Haltung und ein echtes Verständnis füreinander – das macht den Unterschied. Ob in persönlichen Beziehungen oder im beruflichen Umfeld, Kommunikation ist der Schlüssel.
Veränderung von innen heraus:
Deine Beziehung zu dir selbst bildet die Basis für alles andere. Selbstreflexion und neue Perspektiven helfen dir, dein volles Potenzial zu entfalten – privat und beruflich.
Egal, ob es um eine Partnerschaft, dein eigenes Wachstum oder die Dynamik im Team geht: Veränderung beginnt dort, wo wir Beziehung und Kommunikation in den Fokus rücken.
Lass uns gemeinsam daran arbeiten, die Essenz deines Lebens neu zu gestalten – Schritt für Schritt, authentisch und nachhaltig.
Bereit für den nächsten Schritt?
Transformation und Veränderung
Transformation und Veränderung tief verankerter Prägungen, Verhaltens-, Reaktions- und Handlungsmuster
Eine nachhaltige Veränderung deiner tief verwurzelten Prägungen sowie automatisierten Verhaltens-, Reaktions- und Handlungsmuster ist nur möglich, wenn du direkt an der Quelle dieser Strukturen ansetzt. Diese Muster wurden oft in frühen Lebensphasen gebildet und laufen unbewusst ab – ähnlich wie ein selbstspielendes Klavier, das ohne dein aktives Zutun immer wieder dieselben Melodien spielt.
Solange diese Muster unbewusst bleiben, wirst du von ihnen gesteuert, anstatt dein Leben aktiv und bewusst zu gestalten. Du bist nicht in deiner vollen Kraft, dein Potenzial bleibt ungenutzt, und du findest dich immer wieder in denselben Kreisläufen von Herausforderungen und Ergebnissen wieder.
Der Schlüssel zur Veränderung liegt darin, die zugrunde liegenden Prägungen zu erkennen, zu verstehen und gezielt neu zu gestalten. Dies erfordert Bewusstheit, Selbstreflexion und die Bereitschaft, alte Muster zu durchbrechen und durch neue, förderliche Verhaltensweisen zu ersetzen. Nur so kannst du aus dem Automatismus aussteigen, deine innere Freiheit zurückgewinnen und dein volles Potenzial entfalten.
© 2025 Mag. Thomas Schwab. Alle Rechte vorbehalten.
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